Tag: dieta naturale

by Klaus Mikaelson

I CARBOIDRATI SONO PERICOLOSI PER LA SALUTE

I CARBOIDRATI COMPLESSI FANNO BENE: QUANTE BALLE I carboidrati complessi sono da eliminare. Sono senza mezzi termini. Per la buona riuscita di una dieta salutare è necessario uscire dai soliti schemi, la classica “dieta mediterranea” è inadatta, le persone sono … Continue reading “I CARBOIDRATI SONO PERICOLOSI PER LA SALUTE” →

by Klaus Mikaelson

Ho fame: Alimentarsi senza nutrirsi

COME E’ MEGLIO ALIMENTARSI? Come alimentarsi? sono molte le domande che mi vengono poste. -Sicuramente è più importante alimentarsi e nutrirsi che, semplicemente, mangiare sano (che ovvietà). Ma che si intende per nutrirsi e mangiare sano?